软眠眠最新版

大小:88.47M类别:生活实用

官方免费安全(人工检测)

  • 更新时间2024-05-18
  • 版本1.8.0
  • 授权
  • 语言简体中文

软眠眠是一款专为睡眠困难的小伙伴们量身定做的快速入眠神器,软件为用户提供了丰富的助眠工具,帮助大家更快的改善睡眠质量,它能够帮助用户缓解睡眠问题,无论是在浮躁都市中需要陪伴,还是希望更快入睡,软眠眠都能够提供有效的帮助。而且这款软件确保用户在睡眠过程中的舒适和安全,有所有的功能都是免费提供使用,帮助你安稳入睡!喜欢的用户就来下载安装吧!

软眠眠怎么用

一、怎么领养猫咪

1、进入软件后,点击进入右上角早睡界面

2、设置好作息时间,只要按照设置好的作息时间来执行就可以领养一只流浪猫

二、怎么设置小憩时间

1、进入软眠眠APP首页,点击底部【小憩】。

2、进入小憩页面中,上下滑动设置时间。

3、当时间设置完成后,点击下方的【小憩一下】即可完成本次操作。

三、怎么领取自己的睡眠改善计划?

在首页点击改善,进入即可获得自己的专属睡眠改善计划

软眠眠收藏记录查询教程

1、在软眠眠首页点击右下方【我的】按钮。

软眠眠app收藏记录查询教程图片1

2、在我的窗口点击【我的收藏】选项。

软眠眠app收藏记录查询教程图片2

软眠眠优点

1、【睡眠贴士】

失眠界的“百科全书”,它能让你了解的失眠的类型、原因等,还会为你提出科学改 善睡眠的小妙招噢~

2、【改善计划打卡】

对于想要养成易睡体质的朋友们来说,有专属定制的改善计划是非常重要的,不同的个体有不同的需求。大家可以根据自身的情况填写问卷,然后获得一份属于自己的睡眠改善计划,搭配着睡眠报告记录的问题进行调整,更好收获酣畅的睡眠噢!

3、【海量白噪音】

海量白噪音任意选择,你还可以随意搭配三种不同的种类一起播放噢~里面的“高数课”音频让我梦回高中课堂,不出三分钟就睡着了!快试试吧,能坚持十分钟的朋友评论区见!

4、【放松练习(音频)】

展现了高质量白噪音搭配精美的画面,经常听白噪音能提高人们调节自己情绪的能力,能使自己放松,更好地进入睡眠,同时提高睡眠质量,除此之外,它还可以隔绝外界噪音,这可以让人在想做一件事情的时候避免外界的干扰,提升注意力以提升效率。

5、【助眠动作】

“盘腿冥想”+“猫咪式”呼吸法,会陪着你练习改 善睡眠的动作,不仅给人一种温馨的陪伴感,还能将练习的动作诠释到位,值得一试噢!

软眠眠

软眠眠特色

1、无论是定时还是随机播放,软眠眠有更多新的功能,来挑选更多合适的功能

2、这款平台都可以让用户根据自己的需求来进行调节,用户可以选择合适的模式

3、而且关于白噪音的类型也会结时的更新,让你挑选适合自己的入睡模式

软眠眠

软眠眠功能

1、【坚持早睡 做时间的主人】

只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标,每日达成目标就可以在小院领养到可爱治愈的流浪猫。

2、【自由搭配丰富白噪音 分分钟入眠】

优质白噪音支持多款搭配,风、篝火、雨、流水、鸟鸣、虫鸣声打造你的专属睡前氛围,让你逃离浮躁都市,更快入睡,改善睡眠质量。首页灵动可爱的触发式环境白噪音彩蛋,等你破解。

3、【鼾声梦话记录 专业睡眠质量报告】

监测你的睡眠周期,输出专业可视化睡眠分析报告,了解自己的睡眠质量及健康状况,改善建议和健康风险提示。

4、【世界公认快速入睡法 总有一款适合你】

3分钟入睡练习, 美国海军两分钟入睡法、YogaNidra古印度入睡、Savanna催眠术...

4、【专属睡眠改善计划,告别失眠】

根据不同失眠原因,打造21天针对性睡眠计划。从失眠根源出发,结合美国医师学会认证的CBT-I,打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案。

软眠眠

软眠眠说明

1、多样化的服务,让用户感受到更为贴心的体验。

2、每一周每一个月都会为大家进行睡眠时长的数据统计。

3、多种多样的功能展示,适合不同年龄阶段的用户进行使用。

4、了解了自己的睡眠状况之后,那么就能够进行健康的生活方式调整。

软眠眠

软眠眠点评

软眠眠是一款通过白噪音帮助大家快速入睡的手机软件,画风非常的温馨可爱,功能也很丰富全面,能够让你获得更好的使用体验,同时软件也会提供电子木鱼,帮助你进行解压,赶紧来试试吧。

更新日志

v1.8.0版本

1.睡眠报告优化;

2.小卖部新增小院海边场景礼包;

3.一些bug的修复;

类似软件

  • WCC TMS精简版 2.00M WCC TMS是一款生活服务软件app,界面简洁、新闻丰富,只需几秒钟,就可以找到你喜欢的生活服务,精彩纷呈,应用将不间断为你更新,爱生活服务的小伙伴值得拥有。WCC TMS app是一款校车管理助手,软件可以帮助家长获知孩子校车实时和

  • 运满满二手车平台最新版本 109.70M 运满满二手车拍卖软件专为需要提供二手车服务的用户提供方便的平台,这里不仅任你找到二手车货主提供运输物流服务,还有二手车资源等着你来拍卖,需要就下载用用吧!软件介绍运满满二手车平台是卡车司机的滴滴打车,运满满货主端主要为广大货主发布货源提

  • 国家医保服务平台手机版 137.95M 国家医保服务平台老版本是一款医疗保健类的多方位辅助平台,这款软件由国家医保局强势推出,里面不仅有多地医保讯息凭证为你提供,还有各种便民医保服务为你提供,需要就下载用用吧!软件介绍国家医保服务平台由国家医保局开发,是国家统一的医保服务平台

  • 桂柳网客户端版官方下载 61.00M 桂柳网app手机版是一款非常好用的生活服务软件,这款软件为用户提供非常方便的服务,功能非常的齐全,操作十分的简单,喜欢的朋友快来下载试试吧!软件介绍桂柳网APP是一个汇聚了丰富的城市信息的服务平台,还有很多的服务可以体验,全面覆盖吃喝玩

  • 第一接单网官服 24.00M 第一接单网客户端是一个广告推广赚钱平台,你可以利用第一接单网app客户端来在线接单赚钱,超多简单任务等你来第一接单网客户端领取!第一接单网app下载软件介绍第一接单网是一款手机做任务、试玩、做问卷接单赚钱app,海量的任务,兼职一键做任

同类排行

  • 果园管家中文版 66.00M 果园管家是一款可以协助用户解决问题的生活服务手机软件,占用内存小,操作非常的便捷,快来下载体验吧!果园管家app是一款专注于植物养护的手机助手软件。提供了一套完整的植物管理系统,包括浇水提醒,施肥计划,病虫害控制等。用户可针对某一厂的实

  • 自家手机版官服 34.14M 自家手机版是一款集智能生活管理于一体的软件,其出色的智能化操作让用户的生活管理变得更加轻松高效,实现全方位的全屋精准操控,用户可以创建家庭成员档案制定日程安排设置提醒事项分享购物清单以及管理家庭财务等功能,想要打造更加温馨的家庭,让家庭

  • 好美养车正版 20.39M 好美养车这是为诸多有车一族们开发的独属手机端汽车后服务软件,好美养车的关键功能是基于汽车保养的方方面面为有车一族们提供完全养车服务,好美养车还有与汽车保养的相关知识让有车一族们知晓汽车保养的相关内容。软件介绍“好美养车”是奇和(上海)商

  • 票星球官方版 41.92M 票星球APP是一款演出的票务购票的应用app,旨在帮助用户快速准确地购买机票。票星球APP拥有严格的质量把控,确保用户在购票时可以享受到安全快捷的体验。软件介绍票星球是上海票优文化科技有限公司旗下一款针对年轻人的演出票APP。票星球是现

  • 美云销中文版 97.87M 美云销主要是一款网络云销售购物软件,针对分销商和代理商而进行打造的,专为美的旗下员工打造,帮你更好的完成店铺的运营,实时查看账户信息和进行问题沟通,同时还可以线进行促销和进行财务管理等功能内容,并且在第一时间了解最新的行情,提高了工作效

  • 会买房APP官方版 2.70M 会买房APP安卓版是一款非常好用的买房软件,这款软件专门为地方用户提供优质的房源出售,非常的可靠,喜欢的朋友快来下载试试吧!软件介绍会买房APP专为桂林本地用户打造,聚集了丰富的房产信息,海量房源都可以查看,在这里为大家提供的房源信息非

  • 危企助手最新版 15.63M 危企助手这是一款款运输办公服务软件,而且用户可以随时查看运输的进程,各种不同的操作带给大家,软件会让专业的危化运输司机和车辆装备进行运输作业,而且软件专为危险的化学品提供运输服务,快速的通过该软件来获取相关的运输资料,拥有的是最全面的运

  • 金成智管极速版 8.00M 金成智管app,垃圾分类送好礼,超多相关活动尽在其中,参与活动拿豪礼,积分兑换优质商品,优惠多多,活动多多,各种有趣活动等你参与,轻松赚收益。软件介绍一款可以帮您增加收入的APP,只要在家中就可以一键回收问答一键产生收益!赶紧下载体验吧

  • 运满满二手车平台最新版本 109.70M 运满满二手车拍卖软件专为需要提供二手车服务的用户提供方便的平台,这里不仅任你找到二手车货主提供运输物流服务,还有二手车资源等着你来拍卖,需要就下载用用吧!软件介绍运满满二手车平台是卡车司机的滴滴打车,运满满货主端主要为广大货主发布货源提

  • 陕西农村合疗(陕西信合)官方版 136.00M 陕西农村合疗APP是一款专为陕西地区的人力资源开发的社保服务平台,在陕西农村合疗中用户可以在线的假缴纳各种资源费用哦,而且陕西农村合疗APP在相关的社保服务方面也还是很不错的,需要的用户快来专区下载吧、陕西农村合疗APP介绍;陕西信合手