减肥健身教练中文版

大小:14.90M类别:运动健身

官方免费安全(人工检测)

  • 更新时间2024-05-11
  • 版本v3.0.0
  • 授权
  • 语言简体中文

减肥健身教练app,一款让你在家也能健身,运动强健身体的软件,燃烧你的脂肪,塑造完美体形,拥有适量的肌肉,只要下载减肥健身教练,这些你在家就能拥有。

软件介绍

适合男性、女性在家燃烧脂肪和减肥的优秀应用!通过超高效的脂肪燃烧锻炼,您可以减掉身体脂肪,消除胸部赘肉和腹部赘肉。开始30天训练,每天仅需 5-10分钟即可减肥并保持健康!免费私人健身教练是科学塑身的好帮手,无需花费高额的费用购买设备或聘请教练,凭借自身条件,每天锻炼几分钟,好身材即刻拥有!

坚持每天使用我们的app,在短短的几周之后,你就会发现身体发生了很大的变化。

软件功能

免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。

每天仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。

免费私人健身教练有腹部,胸部,腿部,手臂和全身运动。

所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟,但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。

热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。

动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对。

3个难度级别

提供3个难度级别的训练,适用于所有人,包括初学者和专业人士。

由专业的健身教练设计,专注解决男性麻烦部位,腹部,胸部,帮助您快速减肥并练出腹肌。每天都有不同的锻炼,让您时刻保持新鲜感,轻松坚持下去。

摆脱胸部赘肉

因为胸部肥大一次次地拉拽T恤?有针对性的胸部锻炼可以帮助您减掉胸部脂肪,消除尴尬的赘肉。

减掉腹部赘肉

结合正确的腹肌锻炼,您将更快地减掉顽固的腹部脂肪。

软件特色

热身和拉伸动作

自动记录锻炼进度

体重图表追踪体重变化

自定义锻炼提醒

详细的视频和动作指导

跟着你的私人健身教练减肥

与朋友分享锻炼成果

类似软件

  • 称心计步最新版本 9.00M 称心计步APP是一个好用的运动健身软件,在这里你可以发现美好、真实、多元的世界,了解各种生活中的趣事,还能和天南地北的朋友交流,喜欢的朋友不要错过了哦!称心计步是一款方便好用的运动打卡软件。通过最新步态识别算法,采集和分析用户步行数据,

  • 好兔运动安卓版 51.37M 好兔运动app,一个十分有趣的手机运动直播软件,帮助用户更好的进行训练,让用户能够轻松简单的锻炼自己的身体,快来下载一起健身吧。软件介绍好兔运动,是一款免费的运动直播平台,运动有群。平台为各类运动属性的社群、企业、学校提供一个运动交互的

  • 元气走最新版本 11.50M 元气走客户端是一款走路赚钱类app,该软件赚钱方式简单,轻松的走路即可获得红包奖励,邀请新用户更有大额红包相送,赶快下载软件一起走路赚钱吧!软件介绍元气走客户端是一款实用的app,软件中有很多不同的任务,你只需要走路来完成这些任务就可以

  • 晨晖官方 13.40M 晨晖app,一款能够记录你的日常运动轨迹的软件,真实有效的记录你每日的运动量,以最直观的数据展现在你的应用里,让你对自己的运动量能有合理的安排与认知。软件介绍一款适合户外运动爱好者记录户外运动数据的轻型便捷移动应用。本应用可用于慢跑、健

  • 步哒哒最新版 20.30M 步哒哒最新版是一款趣味的运动记录软件,这款APP可以准确的记录你的运动情况,是你运动健身的好助手,赶快下载这款APP试试看!软件介绍步哒哒用户在这里随时可以看到自己锻炼的数据,还能及时把握自己的健康,这款软件专门用于大家健身服务平台,随

同类排行

  • 跑步中文版 17.44M 跑步是一款专门为喜欢运动跑步的小伙伴们提供跑步轨迹记录软件,根据自己喜欢的定向选择,全面为用户提供线下活动,能够带来不一样的运动体验,实时记录用户的身体状况和运动数据,会分析用户的健康指数。同时,该软件还会根据用户的数据给用户设定最适合

  • 面部瑜伽极速版 8.90M 面部瑜伽手机版是专为爱美的女生打造的软件,实用性费查那个的强,为用户提供独特的面部练习,帮助用户调整面部肌肉,让你的脸型越来越好看,需要的朋友不要错过了!软件介绍脸部瑜伽是近期风靡西方的纯天然脸部肌肤肌肉训练,在这里面部瑜伽app为你提

  • 享瘦轻断食最新版 21.00M 享瘦轻断食是一款非常好用的运动健身类手机软件,让你可以更好的通过该平台获得想要的东西 ,专业的平台资质背景给你带来更好的体验,相信你已经迫不及待了,你还在等什么呢,赶快来下载试试吧!享瘦轻断食是一款非常好用的轻食菜谱app,在这上面有着

  • 称心计步最新版本 9.00M 称心计步APP是一个好用的运动健身软件,在这里你可以发现美好、真实、多元的世界,了解各种生活中的趣事,还能和天南地北的朋友交流,喜欢的朋友不要错过了哦!称心计步是一款方便好用的运动打卡软件。通过最新步态识别算法,采集和分析用户步行数据,

  • V蓝护最新版 8.00M   V蓝护app是一款非常不错的运动体育馆线上预订综合服务平台,V蓝护app实时更新城市附近的体育馆信息资源,查找起来非常的便捷,下单预订很安全。软件介绍  V蓝护app是一款在线预定体育馆的服务软件,在日常生活中,特别是一些大型公司或

  • 鳞龙计步最新版本 63.20M 《鳞龙计步》为用户提供了优质的计步功能,用户只需要打开手机就可以开启计步的功能,使用起来非常的方便,简洁的用户界面以及简单的操作可以满足不同年龄阶段用户的使用需求,记录的数据十分准确,可以随时查看自己的运动数据,该软件还会根据不同用户的

  • 超能快减手机版 36.11M 超能快减是一款专为有减肥需求的人打造的健康减肥app,结合饮食安排,可以去了解其他人的训练模式,让你可以通过断食的方式健康的减肥,找到适合自己的方法,可以去了解其他人的训练模式,会看到不错效果哦,找到适合自己的方法,让我们从科学的方式入

  • 好兔运动安卓版 51.37M 好兔运动app,一个十分有趣的手机运动直播软件,帮助用户更好的进行训练,让用户能够轻松简单的锻炼自己的身体,快来下载一起健身吧。软件介绍好兔运动,是一款免费的运动直播平台,运动有群。平台为各类运动属性的社群、企业、学校提供一个运动交互的

  • 老王爱走路最新版 36.00M 老王爱走路app,这是一款通过走路来赚钱的软件,每天走路打开这个老王爱走路app,积累步数是可以兑换现金红包的哦,一边健身,一边获取零花钱,非常值得推荐这个老王爱走路app。老王爱走路app真的能赚钱吗老王爱走路app可以非常准确的帮助

  • 走走挣正版 9.01M 走走挣提现版是一款走路赚钱类app,该软件赚钱方式简单,轻松的走路攒步数即可获得红包奖励,红包还可以直接提现,赶快下载软件一起走路赚钱吧!软件介绍走走挣APP这是一款走路的APP就能够轻松赚钱的软件,可以定制自己的健身计划来轻松的赚钱,