健身打卡减肥打卡精简版

健身打卡app，一款致力于帮助用户降低体重的手机软件，每一个胖子都是潜力股，相信你自己，甩去赘肉，让所有人另眼相看，快来下载吧。

软件介绍

你是否也曾立下种种目标，要瘦10公斤，要坚持跑步，要坚持看书，要戒烟，跑步，运动减肥，要坚持一种自己追求的生活方式。但是往往定目标容易，却很难坚持。

健身打卡是一个可以帮你克服种种困难，助你达成你目标养成好习惯、专注学习成长的手机APP。

在这里你可以挑战自我，达成你的每一个计划或目标，也可以监督和围观别人的计划、目标获得收益。

软件特色

运动激励

记录每一次进步，见证每一次的自我超越。准确的跑步骑行记录统计及运动数据分析，激励你走向更强、更远!

训练计划

专业教练设置课程，科学制定训练计划，总有适合你的运动强度;

运动百科

从小白到运动达人，跑步技能、运动伤痛、健康食谱、减肥攻略.....咕咚让你成为真正的跑者

运动记录

室内、室外跑步记录，准确追踪运动路线，计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的卡路里消耗

软件功能

发起目标：

发起一个目标计划，并缴纳一定的押金，邀请你的好友来监督你，平台的其他用户也会加入对你目标计划的关注和监督。成功则返回押金，失败则押金分给围观者。

打卡：

目标发起后，每天完成目标计划并进行打卡，可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。

监督人：

您可以为您的事件邀请监督人，也可以成为别人事件的监督人，监督和帮助别人完成自己的目标任务。

围观：

您可以围观别人的事件，并鼓励他们完成目标。

软件亮点

[目标]

1、查看正在进行及已经结束的目标，查看目标完成成就，给自己的目标总结一下吧。

2、编辑、新建定制的计划目标及提醒事项，同时可以设置目标的重复时间、提醒时间、心情记录、激励自己的

话。

3、打卡可写下自己当日完成这个目标的心情语录，查看自己的计划目标与提醒事项的完成进度，并分享出你的

小日常，激励自己，打卡自己。

[打卡]

每天坚持为自己的计划目标打卡，完成设定的提醒事项，减肥打卡，早起打卡，运动打卡，学习打卡，还可以

把打卡结果分享到朋友圈，展示你的计划目标，让好友们共同见证你的蜕变的打卡生活。

精彩发现

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