小睡眠官方版

小睡眠最新版是一款专为入睡困难或用考试、工作生活压力大、焦虑睡不着觉的人群而创建的一款帮助入眠的软件，有专业的疗愈催眠曲，精选各种氛围音调，让用户更快的放松入睡，更有专业的白噪音中和噪音营造适合睡眠和冥想的环境，还有专业的睡前呼吸法帮助用户放松入眠，缓解白天产生的紧张情绪。除此之外还有母婴好梦计划，收集了小月龄宝宝的哄睡安抚曲、动画、故事书、胎教轻音乐和宝妈冥想放松课程，帮助宝妈和宝宝都能睡个好觉，小睡眠专业的催眠软件，给你一个如婴儿般的好睡眠。

更新日志

v6.5.2版本：

-丰富App内容维度，新增“沉浸学习”频道，聚合沉浸自习室、LOFI心流曲和潜梦学习港等多样助学服务，好梦与好成绩缺一不可；

-沉浸场景新增“静心垂钓”场景，钓鱼是一种心境，静下心来，才能体会到钓鱼带来的快乐；

-“签到福利”全新改版，每天签到领福利；

-“声音旅行”之西安、扬州上新：梦回长安、城墙漫步、诗画瘦西湖、大运河行船等8首音频；

-新增音频：色彩冥想系列课时、I人冥想系列课时。

「 近期更新回顾 」

-新“睡眠搭子”，打造治愈系睡房，眠友间互相监督，自律更有动力；

-新“播放器”，音质、音效和交互全面升级，超好用。

「 睡眠知识学堂 」

打哈欠会“传染”吗？

50%人在看见或听见别人打哈欠后会产生打哈欠的冲动。打哈欠传染的现象，其实并不是真正的“传染”，而是一种心理作用和社会行为的影响。当人们看到他人打哈欠时，可能会因为情绪共鸣、大脑模仿行为以及从众心理等因素，也产生打哈欠的冲动。

【入睡-快】白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库，并提供丰富自定义能力。

【睡觉-香】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡，静心放松，整晚睡得香。

【作息-好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

【叫醒-柔】智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩，轻柔唤醒您的每一次起床。

小睡眠最新版如何开启明星哄睡模式？

很多追星族会将自己身边的各种物品都贴上爱豆的照片或贴纸，而小睡眠则专门设置了用明星声线哄睡功能，小编整理了教程快来看看吧。

1、首先进入小睡眠app，点击爱豆哄睡功能

2、跳转页面后从各种明星中选择自己的喜欢的爱豆

3、进入页面后点击播放，带上耳机就可享受明星的专人哄睡模式

小睡眠如何设置定时关闭？

1、首先进入小睡眠app，点击中间的音乐图标

2、进入帮助睡眠页面后，点击时钟图标

3、在跳转的弹窗中选择播放模式和播放时间，app在选择的播放时间段之后就会自动关闭

这样就不用担心软件会播放一整晚了，如果还想了解更多资讯，欢迎关注。

软件亮点