健康养生宝典官方版将养生知识与食谱结合,让用户从吃进口的食物开始养生,软件界面非常简洁,将所有功能都陈列出来,食物详解对于有胃病以及身体轻微不适的用户都非常实用,例如便秘、补气血、减肥、活血等方面适合食补的小毛病可以查询食材进行制作餐食,每日一餐的食谱对于大部分人群都是比较适用的,在纠结午餐的时候就可以看看每日一餐,卡路里计算器就是减肥减脂人群必备的功能,它可以精准计算你每日吃食的卡路里,帮助用户更精准的控制热量摄入同时保证营养均衡,时间台历可以记录减肥日记或者做饭记录,健康养生宝典非常适合胃部出现问题的人群,如果身边有人不爱吃饭那就为他推荐这款软件吧。
1、支持用户自定义个人资料,根据用户的兴趣和需要,定制个性化的内容推荐;
2、提供一个社区功能,让用户可以连接到其他用户,分享健康咨询和经验;
3、提供了一款饮食跟踪工具,让用户可以记录他们的饮食习惯和营养摄入量。
根据个人体质不同适合的食材也不同,所以搜索食物的详情可以更好的调整饮食习惯。
1、进入app后点击食物详解
2、在下方点击搜索
3、在上方搜索框中输入想搜索的食材并点击下方出现的食材
4、跳转页面后就会出现食材的图片和详细介绍
1、在首页点击卡路里计算器
2、跳转页面后点击添加食材
3、输入自己所吃过的食物,可以重复添加多样食物
4、然后回到计算器中输入每样食物的重量,然后点击开始计算最下方就会出现吃过食物提供的卡路里
以上就是健康养生宝典的全部教程,如果还有其他问题欢迎关注了解更多详情。
v1.6版本:
优化程序和图片
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